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运动休闲场地建设不断加强

  时间对每个运动员来说都是弥足珍贵的,从早上五点半起床,就埋头进入训练状态,基本上除了必要的吃饭、午休、洗漱的时间,其余时间全部用来训练了。
  然而,比赛成绩出来,依然没有起色,前进的脚步维艰,无语问苍天,为什么汗水换不来成功,努力得不到回报。
  如果队员出现了以上情况,教练和家长不妨提醒孩子一定是警惕,告诉他:孩子,你可能正在——假勤奋。
  1.请不要假装很努力
  你们的勤奋是表演出来的,给别人看,也给自己看,也许是为了教练和家长那句“你真努力”的表扬,也许是为了让自己回顾一天的时候不觉得后悔,成绩不好的时候安慰自己,“不是因为我不努力,只是脑子太笨”。
  其实不是笨,只是你用勤奋的伪装,掩盖着懒惰的本质。
  你给自己的日程表塞了满满的日程,盲目的训练训练训练,但是却没有思考自己弱点在哪,更没有针对性的训练。 近年来,在全民健身上升为国家战略,中央及省市各项政策作用下,山东潍坊市全市市民健身热情高涨,健身需求猛增,各类社会资本持续涌进体育健身市场,各种健身俱乐部如雨后春笋般出现。目前,市县两级的“民办非企业”体育俱乐部等达到1100余个,从业人员近10万人;全市12个县市区都成立了体育总会,各级单项体育协会也达到240余个,这些俱乐部和协会在发挥桥梁纽带作用,组织开展全民健身活动方面发挥了积极作用。
  有些运动员训练就有应付的心态,觉得做的练够了时间就可以了,其实明明他可以做的更好,更加努力。训练是自己的事情,相信你的收获与投入是成正比的,多学多练才能多多积累自己的一些实力。
  要明白,不是耗着时间就一定会进步,不是盲目训练就一定脱胎换骨,不是每天只睡5小时就一定是勤奋……
  这样的“伪勤奋”,咱们万万要不得啊!
  2.请尽快走出“伪勤奋”
  训练这场战斗,旷日持久,难免有疲软期,如果你对自己目前的状态感到无力,这个时候你不妨试着先让自己停下来,调整一周。
  给自己两三天的时间停止所有训练的进度,进行反思、回顾、总结、解疑。
  亲测效果很好,在你觉得太忙或者太盲目的时候,不妨停下来,会使自己更清醒,少做无用功。
  爱因斯坦曾说过一句话:
  如果给我1个小时解答一道决定我生死的问题,我会花55分钟来弄清楚这道题到底是在问什么。一旦清楚了它到底在问什么,剩下的5分钟足够回答这个问题。
  其实成绩好的队员也曾普遍表示,只要跟紧教练的训练计划,把基础打牢,在扎实的基础上持续进步,就成为效率之王。
  事实证明,动脑子把基础内容想清想透,比囫囵吞枣地傻练要好的多。
  在训练的时候我们固然要全身心投入,全力以赴,但也不应把神经绷得太紧,把所有时间用来训练却不知享受生活,这样的结果往往是事倍功半,不妨留一点空间玩玩游戏、听听音乐,甚至是睡一觉。 高新区的新富健身管理有限公司、东俊足球俱乐部,奎文的顺翔体育文化发展有限公司,潍城的人从众健身公司,峡山的瑞德网羽培训中心,诸城的茂兴羽毛球俱乐部和大黄蜂足球俱乐部,寿光的汇林健身俱乐部等较大规模和较高档次的健身场所步入品牌化、连锁化,汇林健身俱乐部今年已成功申报省级体育产业示范单位。
  二、体育竞赛表演市场初具格局
  潍坊国际风筝会、“鲁能?潍坊杯”国际青年足球邀请赛、中国足协潍坊国际青年女子足球锦标赛、滨海国际风筝冲浪锦标赛、峡山国际乡野马拉松赛、高密及诸城国际半程马拉松赛、中国(安丘)国际高智尔球邀请赛、高新冠名山东青岛双星男篮CBA篮球联赛、全国象棋女子(男子)甲级联赛、寿光市武行风云国际拳王争霸赛等都具有较大影响力和知名度。
  三、运动休闲场地建设不断加强
  青州的双贝体育公园、驼山滑雪场;滨海的铭鼎马术俱乐部、荣和国际赛车场;安丘的青云山滑雪场、高智尔球国际训练基地;昌乐的冠洋游泳中心、亚马逊健身会所;诸城的金盛元房地产公司投资建设的竹山户外露营基地,瑞博、先锋公司利用废旧厂房改建体育工厂;寿光的德润绿城体育场、游泳馆、体育馆,林海生态博览园的健身步道,弥河金海湾自行车运动主题公园等影响力逐步扩大。万声集团计划投资5.3亿元在潍坊市高新区建设以“共创城市运动平台、共享运动生态世界”为主题的“潍坊市体育公园”,以运动、社交为原点进行跨界融合,共创一个城市运动的共享生态平台。体育公园占地面积43亩,建筑面积约7万平米,是集“体育健康服务云平台”、“运动健身实体平台”和“体育健康联络(呼叫)中心”于一体的城市运动生态综合体。其中,实体平台主要由成人运动、运动培训、体质健康管理和儿童成长体验中心4部分组成,建成后将成为本地区规模最大、设施最全的市民健身运动场所。云门山四季滑雪场由云门山投资集团有限公司全资子公司青州云门山文化旅游有限公司投资建设。项目由北京马达思班规划设计,规划面积104412?O,接待大厅建筑面积4256?O,投资金额约1亿元。滑雪场功能完备,设施齐全,建有多功能接待大厅,能同时容纳850人滑雪,可满足3000人次/天的滑雪需要。滑道总面积17913?O,其中高级道6508?O、中级道3593?O、初级道3925?O、单板道1763?O、滑圈道1944?O、室内滑圈道180?O。旱雪毯采用国外先进的专利技术,具有节能、环保、低排放等优点。率先实现山东省生态滑雪场,真正做到先试先行,扩展冰雪产业集群。云门山四季滑雪场位于青州云门山文化旅游度假区内,大马山南侧,海岱路东侧周边服务设施齐全,准备建设主题酒店、组团式五星级酒店、养生SAP、传统“徽派”云门丽郡别墅,并配有云门体育俱乐部,可以满足不同人次的需求,充分做到“宜居、宜业、宜游、宜养”,深入延长体育产业链条。项目计划2018年底营业,建成后将满足四季滑雪体验与专业训练要求,成为亚洲最大的集体验、观光、休闲、度假、运动于一体的四季滑雪基地。
  四、体育+、体育中介组织也有较大发展
  “体育+旅游”、“体育+文化”、“体育+教育”、“运动+休闲”实现新发展,目前全市93家2A级以上景区已经有沂山、青云山、云门山等32个开展了体育项目,在户外运动拓展、登山、攀岩、攀冰等方面实现了与旅游的有效结合,产生了可观的收益。体育中介组织雨后春笋般涌现,目前已有10余家,东俊体育文化发展有限公司还在高密、寿光成立了分公司。
  总的看来,我市社会力量投资兴办体育健身产业已初具规模。但仍然存在着规模小、竞争力不强、专业性及规范化不高的问题;政府在政策及资金引导上力度不够;体育产业在管理、服务、监督体系还比较薄弱,等等。

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